Лучшие правила здорового питания гласят, что ежедневно человек должен выпивать 1,5–2 литра воды. Если следовать этому приему регулярно, то можно улучшить работу пищеварительной системы,...

Мы уверены, что настоящие ценители кофе , оценят эти вариации на основе ароматного напитка...        

Бдительно следящие за фигурой люди знают: один из самых проверенных способов сбросить вес – сократить суточное количество поглощаемых калорий. В большинстве случаев ради достижения...

Осенью наш организм начинает требовать углеводы и калории, чтобы согреться, в следствие чего мы начинаем есть и потихоньку набирать вес. Сейчас мы перечислим 5 правил...

Здравствуйте, сегодня, Privetik.me расскажет вам, как сделать апельсиновый сок, способом, похожим на тот, что используется на заводах. Нам потребуются: - Апельсины 5 шт. - Сахар 500-1000гр. - Лимонная кислота...

Что может утром поднять настроение и дать силы и энергии на весь день, как не питательный, вкусный и красивый завтрак? Предлагаем вам приготовить именно этот...

Для того чтобы самостоятельно приготовить у себя дома блюдо из карасей очень похожее по вкусу на шпроты нам понадобится: 1 килограмм мелкого карася, 200 грамм репчатого...

 Проще не бывает!!! Для приготовление блюдо из 4 порций нам понадобятся следующие ингредиенты:         Стейк из лосося, или любой другой кусочек из филе лосося – 4 штучки,...

Каша, мюсли, гранола, овсяное печенье — овсянка стала символом сытного и полезного завтрака. Действительно ли овсянка — идеальный завтрак, как нас учили с детства?...