Очень разумный совет для людей, которые плохо переносят жару

0
1804

Внимание! Для вас очень полезная статья, если вы принадлежите к категории тех людей, которые плохо переносят жару.

Если вы сейчас находитесь в городе, где термометр показал + 45 и +50 иногда, эти советы будут очень полезны для вас.

Рекомендации:

Во-первых, не пейте холодную воду.
Он не утоляет жажду, уходит через пять минут с потом, отнимая соль. Выпейте чай или несладкий квас. О сладкой соде все ясно: чем больше вы пьете, тем больше хотите.
Приготовьте литр светло-зеленого чая (любой подходящий).

Когда он остынет, бросьте немного меда, лимона и мяты. Он пьется со льдом. Не только вкусно, но и полезно.

А вот еще классная вещь!!!

Просто попробуйте. Возьмите белый чистый платок, намочите его в холодной воде, привяжите к шее. Когда носовой платок высохнет, снова намочите. Эффект ослабления приходит через пару минут.

Ну и самое главное.

Если вы идете куда-то в жару, после каждого похода, после каждой прогулки, мойте ноги и лодыжки прохладной водой. Там находится много биологически активных точек, это приятно и полезно.

Источник

Комментарии

ПОДЕЛИТЬСЯ